Трансформуйте своє тіло через науку кросфіт харчування

Відкрийте персоналізований підхід до харчування, який дозволить досягти максимальних результатів у кросфіті. Наша програма поєднує найновіші дослідження з практичними рішеннями для спортсменів.

Ваш шлях до досконалості

1

Аналіз поточного стану

Детальна оцінка ваших харчових звичок, рівня активності та метаболічних особливостей. Ми вивчаємо ваші цілі, обмеження та персональні потреби для створення унікального плану.

2

Персоналізований план

Розробка індивідуальної стратегії харчування з урахуванням вашого тренувального режиму. План включає макро- та мікронутрієнти, часові рамки прийому їжі та рекомендації щодо добавок.

3

Впровадження змін

Поступове впровадження нових харчових звичок з постійною підтримкою та коригуванням. Ми допомагаємо адаптувати план до вашого ритму життя та тренувальних навантажень.

4

Моніторинг прогресу

Регулярне відстеження результатів та коригування стратегії. Ми аналізуємо зміни у силових показниках, витривалості та загальному самопочутті для оптимізації програми.

Комплексна програма розвитку

  • Наукові принципи спортивного харчування адаптовані для кросфіту
  • Індивідуальні рекомендації на основі антропометричних даних
  • Стратегії харчування для різних фаз тренувального циклу
  • Практичні рецепти та плани прийому їжі
  • Рекомендації щодо гідратації та електролітного балансу
  • Протоколи відновлення після інтенсивних тренувань
Переглянути програму

Результати наших учасників

87%
Покращення силових показників
92%
Зростання витривалості
78%
Оптимізація складу тіла
95%
Покращення відновлення

Досвід наших спортсменів

"Завдяки програмі PathwayXrise я зміг значно покращити свої результати в кросфіті. Персоналізований підхід до харчування допоміг мені набрати м'язову масу, зберігши при цьому витривалість. Рекомендації щодо часу прийому їжі кардинально змінили моє відновлення після тренувань."

Олександр Петренко
Майстер спорту з кросфіту

Готові розпочати трансформацію?

Приєднуйтесь до спільноти спортсменів, які вже змінили своє життя завдяки науковому підходу до харчування. Ваш шлях до нових досягнень починається сьогодні.

Зв'язатися з нами